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TBI的生活:幸存和过度刺激的6个秘诀

澳门时时永利娱乐场 2017-04-09 09:09:02 澳门永利在线娱乐场

随着我们的假期,许多创伤性脑损伤(TBI)幸存者将发现自己面临比正常更多的过度刺激,这可能导致额外的大脑疲劳和压力 - 并且在某些情况下引起恐惧和恐慌

过度刺激是脑震荡和TBI患者中最常见的症状之一,可以是声音,图像,光,气味,味觉和触觉的任意组合

因为过度刺激不能被“看见”,对于那些从未体验过它的人来说,这可能是个谜

并且通过它的人和不理解它的亲人之间会感到沮丧

我个人而言,我很难在一年中的这个时候与拥挤的餐馆或商场打交道,因为有太多的噪音加上灯光和许多气味

当有很多背景噪音时,我会很难集中注意力,发现自己无法进行对话或理解我想要做的事情

我会感到筋疲力尽,并且经常会头疼

我常常在我78岁的母亲面前疲惫不堪,母亲可以在我周围购物

我已经编制了一份清单,列出了六个简单的事情,你可以让自己的假期更容易,或者是一个处理过度刺激的亲人

如果您是TBI幸存者的照顾者,家庭成员或朋友 - 请理解过度刺激是非常真实的

让我们采取必要的步骤,确保我们的健康和理智在这个假日季节(以及全年

)对于我所有的TBI幸存者,我祝愿你度过一个充满和平,快乐和爱的美好假期

照顾好自己,在需要的时候给自己一点恩惠

我们很容易推动自己,因为我们觉得我们有很多工作要做,但重要的是要知道什么时候退后......然后小睡一会儿!你也被邀请加入我在Facebook的TBI部落

作者:云翰砍

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