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未来两周保持理智的13种方法

澳门时时永利娱乐场 2017-03-15 03:08:01 澳门永利在线娱乐场

我们都同意假期有压力吗

日历填满了,我们的时间和钱包有更多的拖拽,最后我们发现自己在1月份,比10月份重5磅,没有和至少一位亲戚或朋友说话,并想知道我们是怎样的去寻找钱来支付信用卡账单以下是我们去年与您分享的13条提示,以帮助您在接下来的两周的最后冲刺中保持理智1保持睡前坚定不要让自己的宝贵睡眠变得如此短暂如果你通常在晚上10点之前和你的果酱一起藏在封面下,不要一直待到午夜假期,如果你这样做,你会拖延,你的工作会受到影响,你会在第二天做出糟糕的食物选择睡觉胜过所有2挤在一些运动中随着所有的冲动,我们许多人放下的第一件事就是锻炼寻找你的日程安排中的空白并开始散步午餐休息时间是一个很好的时间在商场的尽头停车购买并保留一双备用的网球鞋当你在排队等候时,做一些脚趾伸展 - 特别是如果你真正想要做的是练习你的肘部刺破入侵你的个人空间的人3保持日历当前无论你的日历是纸质的还是电子的,它都是要有效,需要你的投入不要只写“办公室聚会”之类的东西

添加时间,地址,以及您需要在哪里停车,获取交换礼物等所需的注意事项

第一次完成后,您将节省时间4学会说不,这是义务的季节你真的不需要接受每一个聚会邀请或购买你的孙子你的女儿所提供的清单上的每个项目明智地选择并坚持你的枪支 - 和预算每个团队,俱乐部,教室,办公室和教会团体将计划一些喜庆的东西假期你真的不需要参加他们每个人给自己许可拒绝那些你真正不想去的人5要灵活随着家庭的变化和成长,传统经常会改变开放创造新的仪式这可能是您的成年子女不能全部回家的第一年或者他们想要将节日庆典搬到自己的家中顺其自然6自己开始一些新的仪式与孙子们一起度过一个美好的一天怎么样

还是新年早午餐

带孙子去观看大型假日电影,还是前往雪国度假去郊游

我们认识一个家庭,他们几年前发现他们最喜欢的是在度假期间度过一个岛屿度假7在超级忙碌的日子里,小睡一下当公司即将来临时,请小心翼翼地清理房子,并且在沙发上度过30分钟的质量大约三分之一的美国成年人经常小睡,LiveScience报道 - 并且有充分的理由:短暂的贪睡可以提高你的警觉性和生产力8让事情变得有趣期待享受自己;毕竟,你为什么要经历这一切努力才能悲惨

但是对于不同的人来说,乐趣是不同的我们中的一些人需要时间来充电如果那是你,那么将它构建到日历中不要每天承诺一个以上的事件,然后担心如何在两个事件之间赶回家狗狗9如果你不喜欢打扮,那就不要记住,你是受邀者 - 不是你不舒服的鞋子根据经验:你唯一必须穿的是笑容没有人曾经转身离开门,因为他们对“派对服装”的定义与主人的不同10如果你不喜欢做饭,做预订我们知道很多喜欢招待但又不喜欢做饭的女主持人多年来,一个朋友她在当地一家提供餐饮服务的餐馆里挑选了她的“着名”烤宽面条

她将食物转移到她喜欢的中国餐盘上,没有人是明智的人们会来看你,他们宁愿看到你的幽默而不是在烤箱里烧烤的压力强调“买,不做”的规则也适用e办公室聚餐和书友俱乐部cookie交换11如果你讨厌人群,避免商店如果你的地狱想法涉及站在一个拥挤的线路支付购买,而假日歌曲播放如此大声,你不能听到店员说“下一个客户,请“,然后只是在网上购物没有开车寻找停车位,没有线路和拖车购物袋只是你和你的电脑一起度过一些美好的时光12 大量购买总有最后一分钟的邀请和那些给你带来礼物的人会让你争先恐后而是购买一箱葡萄酒和一些漂亮的包包你就被覆盖我们知道一个女人为了同样的东西购买大量漂亮的肥皂理由13给予慈善机构如果您正在寻找难以取悦的特殊礼物,请考虑以他或她的名义进行慈善捐赠在大多数情况下,慈善机构会向让他们知道您的人发送假日卡片贡献坦率地说,这为教师,导师和教练打了一张礼品卡

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作者:阮钔

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